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Réflexion 06/11/2024

 À cette journée qui changea quelque chose. Je ne sais pas tout à fait quoi, mais quelque chose.  Depuis ce jour, je ne voulais plus risquer que ça recommence. Je me suis tout de suite mise en couple pour me protéger des prochaines fois. Je devenais une victime facile, alors il me fallait quelqu'un pour me protéger.  Maintenant que je ne suis plus en couple, j'ai recommencer à avoir peur.  Je cache ma peur en disant oui à tout, à risque de ne pas me faire écouter lorsque je dis non.  À cette journée que je croyais avoir oubliée, tu es revenue dans mes souvenirs. Pour quel but ?  Je pensant qu'il était seulement difficile pour moi de contrôler mes pulsions, mais en fait, c'était mon subconscient qui me protégeait.  Il me protégeait de ressentir ce sentiment d'humiliation et de dégout envers moi-même que j'ai ressenti cette journée.  Je dois apprendre à dire non, à respecter mon choix et à ne pas me sentir mal d'avoir causé des croyances. 

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